Hoewel het een persoonlijke keuze blijft, is het advies om direct na een Hijama-sessie rust te nemen en bepaalde activiteiten te vermijden, inclusief intieme relaties. In deze blog leggen we uit waarom dat advies bestaat, zodat je het meeste uit je behandeling kunt halen en je herstel optimaal kunt ondersteunen.
Wat gebeurt er met je lichaam tijdens Hijama?
Hijama is een behandeling die gericht is op het stimuleren van de bloedsomloop, het verwijderen van afvalstoffen en het verbeteren van de energiestroom in het lichaam. Tijdens de sessie worden cups geplaatst op specifieke punten van het lichaam om stagnaties te verlichten en het lichaam te ontgiften. Dit kan een intense ervaring zijn, omdat het lichaam hard werkt om afvalstoffen te verwijderen en zichzelf te herstellen.
Na een Hijama-behandeling is je lichaam bezig met een herstelproces en kan het even duren voordat je je energie volledig terug hebt. Het vermijden van bepaalde activiteiten, zoals zware inspanning en gemeenschap, kan helpen om dit herstelproces soepel te laten verlopen.
Waarom geen gemeenschap na Hijama?
De belangrijkste reden waarom het wordt afgeraden om gemeenschap te hebben na Hijama is omdat het extra belasting op het lichaam legt. Hier zijn enkele redenen waarom:
Verminderd energieniveau
Direct na Hijama kan het energieniveau wat lager zijn, omdat je lichaam werkt aan herstel en ontgifting. Gemeenschap kan in deze periode belastend zijn voor je energiehuishouding en je lichaam verder uitputten.
Verhoogde kans op infecties
Tijdens een Hijama-behandeling kunnen er kleine wondjes ontstaan op de plekken waar de cups zijn geplaatst. Deze huidopeningen maken het lichaam tijdelijk kwetsbaarder voor infecties. Rust nemen en fysieke activiteit vermijden, inclusief gemeenschap, helpt om infectierisico’s te minimaliseren en geeft de huid de kans om te genezen.
Het behoud van het ontspanningseffect
Hijama heeft vaak een ontspannend en ontgiftend effect op het lichaam en de geest. Direct na de behandeling gemeenschap hebben, kan dit ontspannende effect verstoren. Door te rusten, kun je langer profiteren van de positieve effecten van de Hijama-sessie.
Hoe lang wachten na een Hijama-behandeling?
Er wordt meestal aanbevolen om minimaal 24 uur te wachten voordat je gemeenschap hebt. Dit geeft het lichaam de kans om zich te herstellen en het genezingsproces goed te laten verlopen. Bovendien kan het lichaam in deze rustperiode blijven profiteren van de ontgiftende werking van Hijama, zonder dat er extra belasting optreedt.
Andere activiteiten om te vermijden na Hijama
Naast gemeenschap zijn er nog enkele andere activiteiten die je het beste kunt vermijden direct na een Hijama-behandeling:
Intensieve lichamelijke inspanning
Vermijd sporten of andere zware activiteiten die je lichaam verder kunnen uitputten.
Zware maaltijden
Probeer licht te eten om je lichaam niet te belasten met spijsvertering.
Koude temperaturen en direct douchen
Vermijd direct douchen of blootstelling aan koude temperaturen om verkoudheid en infecties te voorkomen.
Het belang van rust na een Hijama-behandeling
Rust is cruciaal na een Hijama-behandeling. Je lichaam heeft tijd nodig om te herstellen, en het nemen van rust na de sessie ondersteunt dit proces. Rustig wandelen, ontspannen zitten of liggen helpt je lichaam om de behandeling optimaal te verwerken.
Door te wachten met gemeenschap na een Hijama-behandeling geef je je lichaam de tijd om alle voordelen van de therapie volledig te benutten en je energie op natuurlijke wijze terug te winnen.
Dus... waarom geen gemeenschap na Hijama?
Het vermijden van gemeenschap na een Hijama-behandeling is een praktisch advies om je lichaam de tijd en ruimte te geven om te herstellen. Hijama stimuleert het lichaam om te ontgiften en de energiestroom te verbeteren, maar dit kan alleen optimaal gebeuren wanneer je voldoende rust neemt. Door minimaal 24 uur te wachten met gemeenschap en andere belastende activiteiten, zorg je ervoor dat je lichaam sterker herstelt en volledig profiteert van de behandeling.
Bij Hijamakliniek.nl streven we ernaar om onze cliënten te voorzien van de beste adviezen voor een gezonde en veilige ervaring met Hijama. Ben je benieuwd of Hijama iets voor jou is of heb je vragen over het herstelproces na de behandeling? Neem dan gerust contact met ons op voor advies of een afspraak. Ons ervaren team helpt je graag verder met alle vragen over Hijama en de beste hersteladviezen.
