Hijama Kliniek
Hijama
Oussama Aabbad - Hijama Kliniek Amsterdam
Hijama
09/02/2026
1 min
0

Blauwe plekken na cupping: is dat normaal?

09/02/2026
1 min
0

Je bent thuis na je eerste cupping behandeling en trekt je shirt uit voor de spiegel. Ronde, paarsachtige vlekken op je rug. Even schrikken, dan de vraag: is dit normaal? En wat zeggen die vlekken?


Het korte antwoord: ja, dit is normaal. En nee, het zijn geen blauwe plekken in de traditionele zin.


Wat is het verschil met een gewone blauwe plek?

Een blauwe plek ontstaat doordat een bloedvat breekt door stoot of druk en bloed zich verspreidt onder de huid. Dit is pijnlijk bij aanraking.

Cupping-markeringen ontstaan doordat onderdruk bloed naar het oppervlak trekt en de lokale doorbloeding verhoogt. Ze zijn vrijwel nooit pijnlijk bij aanraking. Dat verschil is

cruciaal.


Wat bepaalt de intensiteit van de markeringen?

De intensiteit van de markeringen geeft informatie over de doorbloeding en spanning in het behandelde gebied. Gebieden met meer stagnatie of spanning reageren doorgaans sterker

op de cups. Met herhaalde behandelingen nemen de markeringen af naarmate de doorbloeding in het gebied structureel verbetert.


Hoe lang duren de markeringen?

Gemiddeld drie tot zeven dagen. Bij mensen met een trage circulatie of mensen die voor het eerst behandeld worden kan het iets langer duren. Na meerdere sessies verdwijnen de markeringen sneller.


Wanneer zijn de markeringen wél zorgwekkend?

• Als de vlekken na tien dagen nog niet zijn vervaagd

• Als de huid open gaat, natter wordt of tekenen van infectie vertoont

• Als je koorts krijgt na de behandeling

• Als je pijn bij aanraking hebt die vergelijkbaar is met een normale blauwe plek


Wat doe je met de markeringen in de tussentijd?

Vermijd directe blootstelling aan de zon. Draag geen strak aansluitende kleding op het behandelde gebied. Laat de huid ademen en rust nemen. Warm douchen mag na 24 uur, maar vermijd stoom en erg heet water op de plekken.


Veelgestelde vragen

Kan ik werken of sporten met de markeringen?

Werken kan. Intensief sporten de eerste 24 uur is af te raden. Licht bewegen is prima.


Ik wil geen zichtbare markeringen. Kan dat?

Droge cupping met lage druk geeft minder intense markeringen. Bespreek dit met de therapeut voor de behandeling.


Vragen over de behandeling of de nazorg? Bij Hijama Kliniek Amsterdam leggen we alles uit. Maak een afspraak of neem gerust contact op.





Reacties
Categorieën